連日降り注ぐ、強~烈な日差し。これはオーガスタキャンプの当日もきっと……。そこでワタクシ杏子が、オーガスタキャンプに集う「女子」たちのために、日焼け対策について美のスペシャリストに直撃インタビュー! 今回、私たちのために特別に、ダメージを最小限に止める秘策を伝授してくれるのは、女性の誰もが憧れるファッション誌『VOGUE JAPAN』の副編集長/ビューティー・ディレクターの麻生綾女史。今日から当日まで、毎日1トピックずつ更新です。どうぞお見逃しなく!

麻生 綾 あそう あや
ファッション誌『VOGUE JAPAN』の
副編集長/ビューティー・ディレクター。

Augusta Camp 2011 まで あと日!

ビールのお供の定番、実は超!優等生!!

杏子コメント

ビールのお供の定番…何だろう、枝豆とか?

麻生綾さんコメント

正解! ビールのお供の定番、枝豆はとってもビタミンが豊富で、さらにイソフラボン(フラボノイド系)も含まれている優秀な抗酸化食品なんです。

杏子コメント

へー! ビールも美味しく飲めて、お肌にも良いなんて、得した気分。 他にもおすすめの食材あったら教えてください!

麻生綾さんコメント

おかずなら、アスタキサンチン(カロテノイド系)たっぷりの鮭、ビタミンEや亜鉛を含むウナギとかね。とにかくいろいろな抗酸化物質を合わせ技、"カクテル"状態で摂ることをおすすめします。ちょっとググればいろいろ出てくるので、今回みたいに日焼けの予定がある場合は、なおさら意識して摂ってくださいね。

   

明日に続く

●前回までの記事はこちら●

さらに詳しい美容情報は麻生さんのビューティブログで!
http://blog.talk.vogue.co.jp/aso/

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